Ben pass idag med min otroliga pt som kändes som ett riktigt mördar pass ! Gått ner till 3*6 i rep och då kör jah riktigt tunga vikter men de gick galant hade träningsvärk sen fredagens ben pass med så de kändes kan ja lova er :)
Nu har jag uppehåll från pt till november då hon går på semester i en månad snart så vi har lagt upp lite tills dess.
Aka köra 3 veckor schema sen en veckas "vila" då ja kör mkt kondition ocj stora muskelgrupper bara sen 3 veckor schemat igen pch de känns helt ok :)

I morgon ska jag köpa vitrinskåp och träna sen kanske mysa
Med ulrika:)

Tjena! Jag har varit på forum och haft de helt sinnesjukt roligt dansat hela dagen hela natten hela morgonen. Varit utklädd till bubbelplast blivit upplyft på dansgolvet och varit med bästa vänner och min underbara bästa pojkvän ...

Är tillbaka på gymmet och de känns så sjukt jävla stört underbart fantastisk ja ni förstår inte hur glad jag är!!! Igår blev de ett lätt benpass med Emma ich idag mage som jag körde slut totalt orkade inte mina raka hängande Benlyft och då är jag sl...

Att få va i denna stuga är de bästa som finns !! Att vakna upp och kliva i långkalsonger och tjockisar medans man dricker en kopp te är så mys :) Vi kom upp vid elva igår och då Var de inge roligt väder så vi käka lunch och målade påskteckningar...

Torsdag och snart lite påskledigt i stugan :) Igår fick jag mysa med mina godingar från malmö , saknar dom där stollarna! Efter de blev de va 2 timmar promenad med mina pinglor Emma och sara :) sjukt mysigt och bra träning för en handikappad tje...

Igår slutade äventyret till härjdalen för de var en tatuering hos pontus i Sveg. Han är så sjukt duktig och klok jag rekomenderar alla att gå dit för man får de man betalar för. När jag funderat skulle de bli en tjej och uggla för att de skulle Var...