Tyckte inte alls de va så kallt idag som jah trodde :)
Var ute med barnen på förmiddagen och de va super skönt skottade isbanan och sådär .

Fick en chock på gymmet idag... Satan va folk de är alltså helt sjukt vad mycket folk !!!
Så 20 min lutning Pw sen 10 min löpning sen körde jag triceps/rygg och
Mina armar skakade efter detta pass :) de gillar jag !
I morgon ska jah träna med emma på city ska köra kondition sen blire yoga om de finns plats till mig kan va skönt att köra de innan man ska sussa :)