Morgon mys med min kära med lite snowboard på tvn så blev man ju genast sugen på att skrapa av brädan lite !
Men de blev en fin gröt frukost med min pojke sedan gymmet , körde kondition idag bara då vi åkte på tegelplan . Tänkte köra mage/axlar men jag väntar tills i morgon då vi ska på city :)
Blev pw i lutning 25 min sen löpning 5 min och till sist cykel 23 min , cykel kan va de tråkigaste men bra med variation .