Åh vilken bra start på veckan :)
60 min cykel och körde två bröst övningar och två biceps !
Sedan duscha sen svida om till kläder och jag måste säga jag ÄLSKAR denba outfit

Sen ner mot stan och min bästa tremänning Anna :) så otroligt grym på hår så de är sjukt.
Tyvärr godingar får ni ingen bild idag pga att de inte är bra ljus och vill få en rättvis bild ! Men de har blivit en grym förändring har redan fått massa fina kommentarer :)
Har även myst med min bästa vän och planerat hennes och min födelsedag och jag är glad som har en kompis som ställer upp och fixar för min dag :) de här kommer bli grymt

Sitter här på motionscykeln och har cyklat 23 minuter och är redan less... Är dock sjukt jobbigt man svettas som en gris men hyffsat lång tråkigt .
Och ingen dosa har dom här till tvn så de kan man inte heller kika på :)

Tur man har musik iaf och man vet att man får en snygg kropp pch att den mår bra av de :)
Börjar ju på mina två cardio veckor nu. Så bara kondition och köra stora muskelgrupper bara så ska köra varannan dag intervaller tänkte jag kabske mer :)

Nä nu ska jag cykla på sen blire frisören och häng me sara , kabske ta lite fina höst kort?

Har haft världens mysigaste helg mef min andra halva :)
Har fixat och donar i lägenheten och tagit hand om varandra!
Sånna hör helger behöver man verkligen ibland <3

Laddar för frissan i morgon :) kikar lite färger och sådär . Får se va slm sker sen ska jag umgås med bästa vän !

I veckan ska jag baka och dona inför födelsedagen och för lördag:)

Ikväll har vi hängt på gymmet :)
Körde biceps och bröst idag och de gick fint!
Efter passet blev de lite korttagning på gymmet haha , fulade oss litegranna :)
Sen blev de kvarg och mys i soffan.

Idag har vi fixat lägenheten , satt upp tavellisterna och sånt där mys :) i vecka ska pontus fixa ett bord och sen är sllt perfekt här !
Vill ha helg igen , kommer bli en kanon helg ! Mys mef tjejerna på skönhetsgränd sen festligheter med allihopa :) Fina vänner <3

Rosabandet och brsötcancer är oktober månad och även min födelsedag och min månad,
Min mormor dog av komplikationer av bröstcancer och därför känner jag att jag vill stödja detta .
Jag och hjärtat köpte varsitt rosa bandet och förra året köpte vi skurmopp skur hink och två Rosabandet <3
Lite gör skillnad kom ihåg de!

[Bild]

My man is home .
Har en riktigt fin man jag och han släpper jag inte :)
Nu ska vi sova sista jobb dagen sen lång helg .

Åh kul att va tillbaka på jobbet :) känns så skönt när man har ett jobb man kan känna så här för . Att man verkligen inte vill vara sjuk utan man vill till alla barnen ocj personalen .

I morgon har jag fixat så Barbapapa och barbamama ska komma på besök på sångsamlingen ;) undrar ja hur barnen kommer reagera på de. Men kommer bli en extra rolig fredag tror jag och en skön och bra helg med träning och mys :)

Ja vilken mysig dag jag haft här hemma :) varit på balkongen för att skaka av mattor inget annat.
Stor städade hela lägenheten idag och de känns så fräscht direkt.
Man ser de speciellt på toalett golvet så skinande rent :)
Hoppas min pimpinetta pojkvän märker bågot bara , han brukar dammsuga en dag efter jag städat... Sådan mor sådan son stor städare båda två .

Skulle äta protein gröt men fyfan va de smaka illa med min smak på protein :( så hag tog alla bären och åt yoghurt istället .
Senare till mellis blev de kvarg med hallon och osaltade cashewnötter de finns typ inge godare !

Och på måndag ska jag till min älskade frissa :) så lite höstig ska jag allt bli !