Startade denna regniga torsdag med en pw med min otroliga mamma runt lillsjön och tillbaka :) blev lite mer än en timma och lite mer än 9 km.
Har en otrolig mamma som har börjat kämpa för ett sundare och lätttare liv <3 jag ska peppa henne till tusen nu när hon riktigt kommit igång ! Hennes personliga pt. Bästa mamma !

Blev gymmet lite senare med
Pontus. Körde ben för de va s äckligt mkt folk på gymmet ! Som de alltid är nu för tiden. Älskar detta gym men de börjar bli för mkt, funderar på att byta gym. Sofia tränar på fristilen och säger att de är okej där . Har tränat där förut gillar passen men de är rätt litet!
Får se va ja gör! Kommer ju bo närmare de gymmet med.

Middag hos ida och salle grillat blev de ocj efter de hockey som sög så vi kollade på den värsta filmen ja någonsin sätt!!!! Mama !!!! Usch

Natti natti på de ! Om ja kan somna..

Vilket bra väder vi fick idag också. Slutade klockan ett då blev de en pw/löpning 1 timme :) svettades som en gris idag med och fick en bränna i pannan! Mums älskar solen och älskar bruna kroppar :) har en pojkvän som alltid blir typ svart direkt.. Fast ja får alltid bruna ben iaf och de är ju de man visar mest på sommaren :)

Jag längtar som en gris till slutet av augusti !!! Tatuering nr två ska på min kropp. Har dock typ sju st jag vill göra så vet inte vilken ja ska börja med :)
Ska skriva en text sen motiv och min stora på ryggen som ja ska fundera lite mer på :) vill inte göra något förhastat . Så tänker ja nu faktiskt :) täbker inte göra saker ja inte tänkt igenom alltså stora saker då menar ja :) annars är ja väldigt på allting!

Är iaf på väg till nälden nu för grillning och mys <3
Mums med slitna jeans !

Efter en kvälls promenad med mamma och en lillebror på cykel så ligger ja nu i sängen och kikar på biggest loser sverige :) herre min gud va duktiga dom är! 30 kilo på 5 veckor hade en gått ner, helt galet !

Körde ett magpass idag på gymmet men fick lite panik för känns som de blir lättare allt och de övningar ja gör vet ka inte hur ja kan göra svårare? Men ska prata me kunnit folk så ska de ändras :)
Nu när vi flyttar så kommer man ju handla mat själv på veckorna och då ska ja äta mycket protein så musklerna får växa och äta lite mindre kolhydrater. Men inte sluta helt!
Ska även fortsätta me enbart godis på lördagar ! Gått fint nu :)

Öppning i morgon sen är man ledig torsdag sen jobbfredah då.. Hoppas vi kanske får flytta lite saker i helgen :)

Natti

Har varit på teater med barnen idag :)
Vit tror ja den hette. Barnen skrattade och hade skojj och den hade ett bra budskap. Först hade de allt med färg de ville bara ha vita ägg sen började de älska färger och så. Barnen lär sig färger bättre när de får kolla på sånt här tror ja :)

Annars så fick ja de svart på vitt att mina skor är utslitna :( fått så mkt skavsår nu och så . Så frågade eva igår och hon sa att de va därför , så i malmö böire leta nya nikes :) eller om ja går till gå och löp kliniken !

Hittat världens bästa tjej att följa på instagram för motivation och inspiration ! Gälet snygg kropp har hon. Så nu ska ja bli en flitig följare :)

Nä vila lite till sen in till busarna :)

Ja och de gjorde de allt :)

Har världens bästa motivation till träning nu , eller de har ja väl alltid haft men nu är den så gälet bra!
1 mil kondition igår på cross och löpband i lutning, svettig som en gris!
Idag blev de 6,88 km intervaller utomhus. Finns nog inge bättre än utomhus löpning! Frisk luft och olikt underlag sjukt bra träning.
Sen nu ikväll blev de en pw med mamma och eva :) mysigt.

I helgen ska ja mysa med tjejerna och jag längtar ! Känns som de va ett tag sen fast de va typ i torsdags :) men vi brukar ju hänga mer !

Har målat klart våra inrednings saker nu gjorde kistan igår :) tänte visa er hur jvla fint de blev . Har en händig en man som är noggrann !
Har även hittat rätta träslaget så vi ska köpa de nästa lön och bygga en sänggavel :)
Inte för att skryta men vår lägenhet kommer bli äckligt snygg !

Första bilden är före och andra efter :)

Dagen började med ett arm och rygg pass på tegelplan ! Herre gud va jag tränar bra med pontus. Körde ut mig totalt och de gillas :) nu ska vi åka på pass två som blir kondition på odenskog ! Sitter i bilen på g dit nu.

Tänkte visa va vi gjorde idag .
Den första bilden är före vid målade och slipat :) de är en gammal dricka hållare
Och den andra är efter vi målat och slipat :) super snyggt! Tänkte ha dom i vardags rummet.

Längtar så äckligt mycket till flytt nu!
2 veckor kvar .

Finns inge bättre än en hel dag med världens finaste farmor och farfar :)
Har hjälpt dom klyva och trava ved och de känns bara kul att hjälpa till. Inte jobbigt på något sätt :) tycker nästan de är lite små kul att trava ved! Men jag älskar ju att göra saker med kroppen och va ute så de kan ju vara de .

Blev såklart revbenspjäll till middag, både min och pontus favorit rätt nu :) vi har fått höra massa gamla historier och vad farmor och farfar gjorde då dom va liten :) farfars pappa jobbade med fångar lärde de om skogen osv så farfar berätta massa kuligheter han gjort där ! Haha älskar att sitta och bara lyssna på deras ungdoms år.

Farmor och farfar är de finaste personerna jag vet. De betyder så otroligt mycket för mig. Kan inte tänka mig ett liv utan dom <3 när ja tänker på de rinner de tårar. Mina fina !


Till något annat så stannade vi för en älg idag på vägen hem. Och vi började göra älg ljud och den jäkeln stod i 15 min och bara stirra. Sen gick pontu ut ur bilen och gjorde ett sånt jäkla ljud så ja skrattade så tårarna spruta !!! Hahahah


Lite klyvar bilder på mannen :) vill inte lägga ut på farmor och farfar. Vill inte lägga ut för mlt privata saker på denna blogg :) tkr inte att man skall göra de eller iaf inte jag!

Natti natti