Skönt med fredag & helg! Körde ett träningspass idag och höffa va jobbigt de va! Men lika hårt som alla andra dagar . I morgon blire vila! Tror ja;)....
Haft en rolig kväll med petter & sara!

I morgon blire kanske gym om inte ponta vill att jag vilar;p annars stan sen kräftor och kaaaaanske en utgång :)
Hajhaj

Jajjamän en dag kvar sen helg :) veckan har gått nå så jävulskt fort tränat varje dag och gymmet går så bra! Igår blev de löpning & 3 gånger på cirkel träningen sen blev de massa annat :) och idag körde vi löpning, cirkelträning 3 ggr och crosstrainer i 15 min ! Gaaah känns så bra är så jävla nöjd över att jag tog golds . Till veckan ska en kille visa lite övningar :)

Juste igår blev de även en tripp till åre med övernattning ^^ älskaaar livet!

Nu blire duschen och käk!

Nyss slutat jobba :) käkar lite kesella hallon innan träning ! Satan va god den va. Nyttig & förjävlagod!
Ska testa på fyrvalla idag se om de är lite mindre folk där vid fyra tiden . & de ska vara störst så de blir nog bra :) väntar bara på att min tränings kamrat ullis ska sluta! Kan nog inte ha roligare träning än med henne :) skrattar hela tiden och vi vill lika mkt med träningen :) simon tränar också på golds så kanske träffar på han också!
Nä göra sig klar för ett vettigt pass!
Ska mäta mig och kolla vikten i veckan med, för att se om de blir nå för ändringar ;)

Idaaag skrev jag in mig på golds gym! Är riktigt nöjd än så länge :) har dock bara tränat där två gånger nu men jag älskar maskinerna dom har. Fick träningsvärk efter första gången! Me like . Så nu drar gym träningen igång, känns såååååååå bra.
Så nu blire nog sova :) rätt så mör i kroppen idag!

Idaaag skrev jag in mig på golds gym! Är riktigt nöjd än så länge :) har dock bara tränat där två gånger nu men jag älskar maskinerna dom har. Fick träningsvärk efter första gången! Me like . Så nu drar gym träningen igång, känns såååååååå bra.
Så nu blire nog sova :) rätt så mör i kroppen idag!

Måndag igen & har varit en seg sådan.. Men nu är den över och de känns bra :) nu kommer veckan rulla på fint! Har precis duschat och lagt mit i sängen :)
Körde intervaller idag så blev 5km på 30 min :) sen mina vanliga magövningar! Längtar tills i morgon då gym träningen börjar!!!!! Då jäklar ska de köttas.

Annars så ska ja träffa ida & soffan i veckan :) ska bli mys!
Nu blire kika tv.

Dryg bild från idag;) på mina små otränade armar!

Haft deb lugnaste helgen på länge! Lagt oss före tolv varje dag och mest kollat film och hälsat på folk :) helt ok! Doock var mina vänner ut i går men ja kände inte fört får bli nästa helg kanske? Men som sagt en lugn helg!
Idag hängde vi me ullis på golds för lite träning men vi snacka mest och kika runt! För i veckan blir man medlem där :) ska kikalite va personlig tränare kostar, skulle vilja ha ett riktigt program så ja kör rätt och når mitt mål! Bara jag får mina friskvårds pengar så skriver jag in mig.

Nu ska vi köpa nå käk sen kika film igen......

Tänkte bara påminna er om en sak.
I MORGON ÄR DE FREEEDAG !


& igår överraskade vi grabbarna i åre <3