Jag har världens finaste kollegor och chef ! Dom förstår verkligen hur jag mår och att de är något fel och så skönt att höra att de säger att hag ska ta de lugnt nu och sluta stressa för de kan vara en del av de hela :)

Men jag är så less på all denna skit med min skit mage så jag vet inte vart ja ska ta mig till... Gråtit hela dagen som tur va kom mamma hit och fick mig på bättre vägar samt min fina kille.

Ska verkligen ta tag i mig själv nu! Göra saker jag tycker är roliga och lösa saker. Samt sluta bry mig om massa skit jag har i min ryggsäck eller va man ska säga !
Ska bara tänka på mig och inte andra som jag lagt alldeles för mycket energi på nu senaste .
Yoga ska bli min nya vän och ska införskaffa lite andra saker samt boka tid med en homeopat eller hur de stavas !

Time to get that tumme uppåt ;) hahah japp....
Usch är verkligen blek nu.. Ingen energi eller braiga vitaminer i min kropp nu.. Men de kommer bara ja får må bra igen.
Äter de jag vill ha nå och de är gluten/laktosfri mackor samt lite godis!

Blir hemma i morgon med just för att jag måste slappna av och äta riktigt innan ja jobbar igen..
Är dock rädd på att de ska hända igen så fort ja rapar får jag panik ..
Måste lära mig att lugna ner mig och tänka positivt så nu ska jag verkligen börja gå på yoga och sluta tänka på dumma grejer .. Dock så är de svårt för en person som jag då jag tänker sjukt mkt på allt möjligt men de är dags att ANDAS nu !

Mamma och oscar sussar här inatt har varit barnvakt till lillebror :) skönt att ha mamma här haha för ja blev lite gråtfärdig då jag började rapa konstigt igen så kom mami och lugna mig <3

Nu ska jag kika tv sen sova hoppas på jobb på torsdag !

Äntligen förstår sjukvården min kära mage att de är något som är jävligt fel! Läkaren ska ringa den 4e februari de va den enda tiden de hade så ska ja få tider för provtagning .. Äntligen säger jag bara känns som en sten har lyft från min mage !
Detta problem får mig att bryta ihop då jah blir helt orkeslös och tappar all lust till att göra saker då ja går och är orolig.

Är hemma idag också då jag inte ätit knappt och skulle kunna få hjälp från hälsocentralen , ska käka lite yoghurt nu och kika nya serien jag börjar följa :) orange is the new black tror ja den hette haha ! Sjukt konstig men rolig.

Pontus min älskling har också problem ni :( hjärtat får sprängande huvudvärk när han tränar och
Lästa massa om de och de lät inte bra alls... Han är de finaste jag har när jah spydde och mådde helt åt helvete i söndags fanns han där och hjälpte mig kom med vatten tandborste tog bort spyan tvättade rent ja allt <3 fina älskling vi kan verkligen prata om allt och finns där för varandra !

Gud så mkt snyggare jag är
Blond ;) måste boka tid hos Anna ! Dock måste ja bli lite brun också då dags att dra till solarie öarna snart ;)

Helgen startade så bra med en pigg och frisk mage tränade i lördags och mådde som en Gud ! Älskade magen för den mådde äntligen bra och var sådär smal och fin som jag alltid velat ha den.

MEN..... Igår började helvetet igen , har aldrig haft så ont i hela mitt liv var riktigt nära att åka in på akuten men då tillslut fick jag spy... Ett illamående jah aldrig kännt förut de gjorde så jävla ont i mellangärdet eller va se heter de sved och bubblade och tryckte.. Jag trodde jag hamnat i helvetet började till och med fråga Gud vafan ja gjort för ont i mitt liv för att få stå ut med detta ?
De här var de värsta jag varit med om och jag hoppas de aldrig hälsar på igen... Jag tror de är för jag testade köttfärs hos pontus pappa med lite makaroner.. De enda jag rapade och spydde upp var de...
Så ska ringa hälsocentralen igen eftersom jag till och med spydde nu...

De sjuka är att två till på jobbet är hemma för magen nu? Så de verkar vara något där med så de är så frustrerande !!!
De värsta jag vet är att inte va på jobbet att inte finnas där ... Känns som man bara gör de jobbigt speciellt på mitt jobb där de måste ha någon annan ist för mig pch vi har dåligt med vikarier .. Men men magen ska man ta på allvar och de gör jag... Men jah går ner så fort i vikt och vägde mig på gymmet i lördags och har gått ner...

Yoghurt och vatten är mitt födoämne nu.. Är inte ens sugen på mat mår illa då ja tänker på de .

Försökte ta några fina kort i söndags... Gick sådär hahahahha

Helgen har varit otroligt lugn och skön :)
I fredags hängde vi med sara och petter såg världens roligaste film ! Med Jennifer aniston eller va hon heter den då dom är en fake familj och ska hämta knark i Mexico !
Så jävla rolig film skrattade oss igenom den :)

Igår alltså lördag blev de ett maffigt rump pass på gymmet körde lite nya saker och de känns idag kan jag lova er :) blir ju såklart ben med men la fokus på rumpan !
Sen köpte vi sallad och drog ner en snabbis på stan men min vanliga Tur med kläder nu för tiden så va de jah ville ha slut...
Detta är fan ett tecken på att jag ska träna sjukt mkt i mitt liv för träningskläder hittar jag jämt ;) haha.

Sen lagade vi middag till sara och petter :) blev kyckling som låg på stekta grönsaker och svamp med dijonsenap grädde bacon och mozzarella ost på :) mums de va gött!
Pratade om allt mellan himmel och jord som vi är hyffsat duktiga på !
Drack lite granna och de blev en spontan utgång men fy bubblan vad mkt folk de va !!! Aldrig mer ut löningshelgen.
Men de märks att jag vill lägga mer fokus på träning än utgångar nu för tiden men de är bara bra tycker jah.
Dock så har jag och sara alltid så sjukt jävla roligt när vi drar ut !
Dansar som några galna får ungefär hahahha.

So sexy !!!

Frullen är intagen och nu ska vi kika på största äventyret sen gå ut en stund :)

Åh söta lillebror har testat på parkour eller hur de stavas idag :')
Vi va där en timma och kollade på sötnosen och han va så duktig. De körde sjukt svåra saker för att va andra gången men bara han lyssnar och tränar mer så kommer de gå galant .
Såg även söta kajsa där och skutta runt :) sjukt duktig hon är på gymnastik! Så hon kom upp och sa hej hon far ju snart hem och har knappt setts något... Tiden går för fort.

Sen blev de ett efterlängtat pass på gymmet mage och axlar !
TRX har dödat mig idag ungefär älskade jävla rep alltså magrutorna ska fram och kommer gå bra nu när ja börjar med denna kost :) för min mage har sjunkit redan nu så de tyder ju bara på hur bra se här är!
Pontus fick dock världens huvudvärk så fick avsluta tidigare än de ca tänk så körde två övningar hemma med :) ska börja köra rumpa och mage två ggr i veckan .

Sista dagen innan helg i morgon. Har ju dock varit sjuk så har bara jobbat tre dagar men skönt med helg ändå :) monsterpass i morgon 7.30-16.30 i morgon ! Inte van de ja ;)

När en sjukt långsam promenad känns som ett tungt konditionspass så är de något fel... Min mage var helt tom och jag hade noll ork som sagt kändes som ja körde ett otroligt jobbift konditionspass... Känns inte så roligt då jag aldrig kännt så här förut ?
Men nu börjar slitet gluten och laktos ska de minskas av och ska äta kokad mat ett tag men jag ÄLSKADE kokad lax och potatis :) till och med utan sås!
Men i morgon ska ja köra ett lätt benpass , blir inte kondition på ett tag då de tar ut kroppen som fan så känn se bättre att köra styrka nu bara .

De va en vacker dag idag iaf :) fick en skön promenad sen blir de en ikväll med hos mamma tror jag .
I morgon blire jobb igen och de ska bli skönt att va tillbaka :)

Beställde även kläder idag :) hihi ska bli kul då dom kommer !
Dags att ta sig en dusch inte duschat håret sen i lördags ! Kroppen blir ju förstås varje dag men ska försöka låta håret va några dagar och de har gått super bra :)

Vill jobba jobba jobba inte sova sova vila vila Tråka tråka..

Vill work out to !
Fan är ju så laddad men något ska alltid komma ivägen för mig och träning varje vexka ? Är de jag som prioriterar fel eller är de bara så att min kropp är inte helt ok?
Men men ska köra mitt första schema nu i tre veckor fast med nya övningar alltså lättare vikt fler reps sen efter tre veckor blire tre veckor tungt med mindre reps sen så blire cardio i två veckor :) pw:s i lutning for the win !
Jag ska ha stor röv till sommaren !! Och jag är på Goood väg har fått större nu än hag någonsin haft så ;)

Haha rolit kort ser korthårig ut . Heeeeeheeeee